En libertad y en paz con la vida

Sentirse en libertad y en paz con la vida debiera de ser una filosofía que se expresara de forma natural en cada día de nuestra existencia y que nos empujara a sentirnos bien, en paz y libres de toda angustia, aceptando las cosas tal como son y sobre todo siendo conscientes de que todo es transitorio. Por tanto, podemos disfrutar mientras duren los momentos agradables y darnos cuenta de que, como los desagradables, pasarán, no preocuparnos en exceso de algo que a lo mejor no depende de nosotros. Darle demasiadas vueltas a algo repetidamente, a lo único que contribuirá es a hacernos sentir mal, a obstinarnos en actitudes inútiles y a complicar las cosas pues para solucionar los problemas es vital una actitud abierta, segura y serena.

Sentirse en paz y en libertad:

- A pesar de la actitud crítica de los demás hacia nuestros sueños y metas
- A pesar de todos los obstáculos que nos quedan por superar
- Agradeciendo hasta lo más sencillo: desde una puesta de sol hasta el simple hecho de poder levantarnos cada mañana y caminar
- Valorando todo lo bueno que hemos conseguido y descubriendo qué nos ha aportado lo malo, al final de todo
- Entregándonos al momento presente sin preocuparnos ni exagerar
- Tomándonos la vida como un proceso que siempre juega a nuestro favor y en el que todo lo que nos sucede tiene su razón de ser
- Afrontando cada día con seguridad, confianza y valentía y abriéndonos a la lección que nos brinda


Una idea excelente para no cerrarnos ante hechos que nos agobian es imaginarse la vida como un proceso en continua expansión, como si nosotros fuéramos una estrella que nunca para de brillar en armonía con el continuo movimiento del Universo, siempre creciente y cambiante. Y en esa expansión es donde reside la emoción y el equilibrio que nos sustenta.