martes, 7 de diciembre de 2010

El encuentro con la paz interior (2)

Hallar la paz interior es posible, si nos detenemos e intentamos dejar atrás los lastres, que nos perjudican y nos condicionan, gracias al perdón y al desapego. En la paz y en el encuentro con uno mismo también influyen factores como:

-La autoestima: Potenciar la autoestima es una fuente directa de acceso a nuestra paz interior ya que cuanto más nos amemos, más bien nos sentiremos con nosotros mismos y cuanto más bienestar atraeremos hacia nuestra vida, más mejorarán nuestras relaciones y más cerca estaremos de conseguir nuestros objetivos.

-La energía positiva: Todos somos canalizadores de energía. El hecho de pensar en positivo genera energía positiva que fluye en nosotros y afecta también a las personas que nos rodean. Ello implica que la canalización interna de la energía positiva que generan nuestros pensamientos, se verá reflejada en nuestras vivencies cotidianas y las transformará para mejorarlas sustancialmente.

-El autocontrol: y saber reflexionar para tomar las decisiones adecuadas resulta vital para nuestra experiencia, tomando consciencia de que de los errores siempre se aprende y también de que no hay que tener mido de volver a empezar pero siempre habiendo asumido la valiosa lección a que nos ha conducido el hecho de haber cometido el error.

Así pues, la paz interna nace como consecuencia de tomar decisiones que nos afectan a nosotros y a las personas de nuestro entorno, teniendo en cuenta las circunstancias del momento que nos toca vivir y buscando el punto de equilibro, aunque a veces nos equivoquemos.


Safe Creative #1012078023408

26 comentarios:

elisa...lichazul dijo...

qué importantes son y qué bueno es tenerlos en cuenta

sobre todo inculcarlos desde pequeños

besitos de luz
ten una semana preciosa

Hada Saltarina dijo...

Ah, el autocontrol, mi piedra de toque me temo. Gracias por expresarlo tan bien. Muchos besos

Poesía dijo...

Hola, mi querida amiga:

Soy Poesía, antes Corazón y Pluma... Reconozco que no he leído tu entrada, aunque no dudo que será brillante y sensible, de esas que hacen palpitar el corazón de alegría y emoción, como lo son todas las que salen de tu pluma...

La razón de mi visita es doble:

Por un lado, quiero agradecerte el apoyo incondicional que me has dado en estas últimas semanas en las que sentía que el mundo se me venía abajo... Gracias de corazón por haber estado ahí en lo bueno y en lo malo, porque gracias a ti y a otras como tú, he conseguido renovar la ilusión y encontrar nueva motivación para salir adelante...

Y por otro, esas ganas de remontar que entre todas me habéis insuflado se han convertido en la elaboración de un nuevo rinconcito poético que carece de restricción alguna, donde combinaré lo ya publicado con nuevas publicaciones, sacaré a la luz más poemas míos, además de algunas sencillas entradas "teóricas" acerca de cómo se hace poesía (muchos ami-blogs me lo pidieron, pues ellos no sabían nada acerca de este Arte y deseaban aprender)... Y quiero darte la dirección de esa nueva casita por si deseas seguir acompañándome en esta nueva aventura poética:

http://mi-amante-la-poesia.blogspot.com/

Realmente, me gustaría poder seguir contando con una mujer de corazón grande y lleno de amor como tú... Pero la decisión es tuya...

Un beso y una flor!

El Drac dijo...

Sin embargo, a veces, por querer hacer un bien hacemos un mal. Interesantes ideas para poner en práctica. Un abrazo

Poetiza dijo...

Maria amiga, que interesante y reflexivo texto y que dificil logar la paz interior en muchas ocasiones. Te dejo un beso, cuidate.

gaviota dijo...

la paz interior es el binestar con uno mismo y el dia a dia que nos rodea se tu mismo no un garimatias de ideas confundidas besitos gaviota

lluvia dijo...

Hola Maria Jesús, he descubierto hoy tu blog, y me ha gustado mucho, tienes razón,la paz interior es posible, y además yo creo es el mejor regalo para el alma

Rayén dijo...

El perdón y la humildad nos engrandecen, sobretodo, cuando además de perdonar al otro nos perdonamos a nosotros mismos, así crecemos en humildad.Este es un tiempo especial para el perdón y la sencillez.

Lindo texto, muy positivo.

Un montón de cariños para ti!!

FacuZ dijo...

necesito un poco de autoestima, si bien no sot depresivo, tengo bajones como todos, pero me suelo tirar abajo...



mmm blog interesante eh.

Un beso!

Facu.

Laura Rosales. Psicóloga y Experta en Terapia Familiar dijo...

Hola Mª Jesús,
me ha gustado mucho tu blog y me quedo por aqui para seguirlo. Creo que el mio te gustará. Te invito a visitarlo y a seguirlo si lo encuentras de tu agrado.

Un abrazo,

Ricardo Tribin dijo...

Tocas con mucho acierto la necesidad de Autoestima, Energia positiva y Auto Control.

Enhorabuena por un post muy bien realizado.

Abrazos

Recomenzar dijo...

me ha encantado volver a leerte Y éste, es mi blog preferido de todos los tuyos ,que son tan bellos. Nos mantenemos en contacto te dejo flores con besos.
te he dejado una respuesta en recomenzar

Ricardo Miñana dijo...

En estas fiestas tan entrañables,
en las que vivimos la ilusión y
recordamos a los que ya no están,
con mis mejores deseos de felicidad
deseo pases una feliz Navidad,
junto a tus familiares y amigos.

¡¡FELIZ NAVIDAD!!

Un abrazo.

Ricardo Miñana dijo...

En estas fiestas tan entrañables, con mis mejores deseos de ilusión, paz y felicidad.

¡¡FELIZ NAVIDAD!!

Un abrazo.

delfin en libertad dijo...

Agradecerte tu comentario tan hermoso en mi blog en el que desde ya tienes las puertas abiertas, gracias de corazón.
Buscar ese centro de paz, ese equilibrio que nos llevará a disfrutar nuestro ser y estar. Muy bello. Un abrazo muy fuerte.

gaviota dijo...

aveces a hasta esa paz interior se ve abrumada por la tristeza besitos gaviota feliz navidad

AZAHARA dijo...

Qué razón tienes... A mí toda la vida me ha faltado autoestima. :(

Luz del Alma dijo...

Paso a desearte LO MEJOR!!!
FELICIDADES.
Abrazote de luz amiga, Mirta

Carina Sampó, facilitadora de cambios, terapeuta psicodramatica, coach personal dijo...

Querida M.Jesús Gracias por tus visitas a mi blog, por tus palabras, por este año de compañía...
Hoy paso a saludarte y desearte un Feliz Año!! Que en este 2011 VIVAS TUS SUEÑOS!

En este post y video va mi deseo para este nuevo comienzo!
http://naskendi.blogspot.com/2010/12/todo-final-implica-un-nuevo-comienzo.html#links
Carina Sampó

Poetiza dijo...

Maria Jesus, gracias por la amistad brindada a lo largo de este año que agoniza. Feliz Año Nuevo, que llegue cargado de bendiciones para ti y tu familia. Besos, cuidate.

Olina dijo...

Felices fiestas y prospero año nuevo, besos

Helen Maran dijo...

Amiga pese al corto tiempo que siempre tengo quiero ser agradecida con todos los que me visitan todo el año y que sus publicaciones estan en mi blog ,gracias por estar, el 28 estarás tambien en el blog y si Dios quiere el proximo año segiremos conectando lugares,blogs y textos,feliz navidad y prospero año nuevo amiga del alma,abrazos de luz desde israel.

Ricardo Miñana dijo...

Que la ilusión y la esperanza sigan llamando a la puerta en el nuevo año que llega,
y que se cumplan tus deseos.

¡¡¡Feliz año 2011!!!

Alejandro Kreiner dijo...

Perdonarnos a nosotros mismos nos ayuda a autovalorarnos.

Feliz 2011.

Mandalas, Espacio Abierto dijo...

Hola María Jesús

Cuanta razón hay en tus palabras. Creo que lo que más me cuesta es mantener a raya a mi mente cuando comienza a dar vueltas sobre un mismo pensamiento volvíendome loca. Si, el autocontrol es lo que más me cuesta de las tres.

Besotes.

Ricardo Miñana dijo...

Reflexivo e interesante post.
siempre es un placer pasar a leerte.
que tengas un feliz fin de semana.
un abrazo.